19 janvier 2018

seance Vinyasa avec Agnes le dimanche 28 janvier.

Séance Vinyasa avec Agnes le dimanche 28 janvier de 18hà 19h30. Info contact info@actem-yoga.com ou FB Yoga Shanti Shala by Agnes.
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15 janvier 2018

séance intensive asana du dimanche 4 février de 9h30 à 12h

Séance Intensive Asana du dimanche 4 février de 9h30 à 12h Thématique: alignement La précision dans les alignements permet de maintenir les asana dans la durée et d'optimiser leurs effets. L'utilisation de différents supports permettra à chacun d'optimiser les postures. L'énergie circule mieux, le souffle se libère, le mental devient plus clair. C'est en devenant plus consciente que la pratique va s'affiner...c'est le chemin du yoga. Le nombre de participants est limité , alors n'oubliez pas de réserver votre place , à notre... [Lire la suite]
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03 janvier 2018

Workshop Benoît Le Gourrierec

Séance de Partner Yoga avec Benoit Le Gourrierec samedi 20 janvier de 14h30 à 17h30. Venez découvrir cette maniere d'aborder les postures à deux. Ludique , cette approche à deux vous permet d'experimenter d'autres potentiels. Benoît est un virtuose et saura vous initier à cette pratique avec gentillesse, pédagogie et conviction. Alors laissez vous tenter! Renseignements - réservations : info@actem-yoga .com
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03 janvier 2018

yoga prénatal:nouvelles dates 2018

  Ces séances sont ouvertes à tous les stades de votre grossesse:  les 6 premiers mois, elles vous permettront d'accompagner votre grossesse à tous les niveaux (physique, mental, émotionnel),  tandis que les derniers mois seront plus orientés vers une préparation à l'accouchement (par la gestion du souffle, des postures favorables...). Des fiches pratiques seront à votre disposition en fin de séance. Samedi de 9h15 à 11h30 Nouvelles dates 2018: 6/01 - 20/01 - 3/02 - 17/02 - 17/03 ... [Lire la suite]
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02 janvier 2018

Belle année 2018 !

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