03 janvier 2016

Workshop avec Benoît Le Gourrierec le samedi 17 janvier

Benoît revient au mois de janvier avec une belle thématique pour son prochain atelier: Travail sur la fluidité dans les postures debout ou comment allier " souffle et mouvement ". Ne manquer pas ce rendez vous avec Benoît Le Gourrierec spécialiste du yoga Vinyasa en France . Son travail , sa gentillesse et sa compétence sauront vous faire progresser sur les trois heures d'atelier quelque soit votre niveau . Pour les renseignements et les inscriptions , nous contacter à assactem@wanadoo.fr            ... [Lire la suite]
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03 janvier 2016

Tres belle nouvelle année!

A tous, nous souhaitons le meilleur.. Que cette nouvelle année vous apporte joie, bonheur, amour, que chaque instant soit l'occasion de rencontres insolites, enrichissantes! Que la pratique du yoga continue d'éclairer chacuns de nos pas , ensembles et unis. A tous donc, très belle année 2016, on vous embrasse. Valérie et Véronique
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05 décembre 2015

Training session - Coorg - India

Coucou les amis YogisNous repartons en formation en Inde avec le Grand Master Akshar. C'est comme à chaque voyage , une immersion dans le monde du Yoga , de l'Inde et l'expérience immanente de la Divine Energie! Nous serons absentes du 9 au 30 décembre et ne sommes pas certaines d'être connectées à "Internet" là où nous serons. Donc pendant toute cette période, merci de ne pas nous contacter par mail ou FB et d'attendre notre retour pour cela .Tous les cours de yoga seront assurés normalement jusqu'au 19 décembre date des vacances... [Lire la suite]
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22 novembre 2015

Intensive asana le dimanche 6 décembre

  Dimanche 6 décembre de 9H30 à 12H: Intensive AsanaL'objectif de ces séances de 2H30 de yoga est d'approfondir certains aspects de notre pratique . Chacune de ces séances propose "une thématique" , une tenue longue des asanas afin d'affiner nos sens de perception , et un élément " clé" vers lequel nous allons progresser tout au long de la séance. Sur cette séance nous travaillerons plus particulièrement sur " le placement des épaules", l'ouverture du thorax et le bon positionnement des omoplates..  
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21 novembre 2015

le 21 novembre : situation des cours

  Vous qui souhaitez rejoindre nos cours de yoga dès à présent , sachez qu'un certain nombre de cours sont complets , du moins jusqu'au prochain trimestre qui débute en janvier . Tous nos cours du soir sont complets à l'exception des cours suivants: lundi 18H30 ( shakti ) jeudi 20h ( vinyasa ), à signaler que ces deux cours ne sont pas accessibles aux débutants , quelques places disponibles le vendredi soir à 18h et 19h30. Places disponibles sur les cours en journée y compris les cours de 17H15 ( lundi 12h15 - complet ).Au... [Lire la suite]
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13 novembre 2015

meditation le vendredi 27 novembre à 21H

La prochaine méditation mensuelle aura lieu le vendredi 27 novembre à 21H. L'occasion de découvrir la méditation mais aussi de partager ce moment ensemble . Vous pouvez venir avec vos amis si vous le souhaitez . 
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07 novembre 2015

Special cours du mercredi 11 novembre

Mercredi 11 novembre auront lieu les cours suivants : 10h et 18h30 ( cours hatha tous niveaux ). Pensez au mail pour vous inscrire car vous êtes nombreux à vouloir venir ! 
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07 novembre 2015

Boutique Actem Yoga

Bientôt dans notre boutique Actem Yoga seront mis en vente quelques modeles de vêtements de la gamme Yoga Searcher , des vêtements coton bio aux couleurs chatoyantes de tres belle qualité . Petit plus, ces vêtements de yoga se portent aussi bien au cours qu'à la ville !
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19 octobre 2015

méditations mensuelles

Les méditations mensuelles du soir ( le vendredi à 21H ) vont reprendre apres les vacances de la Toussaint. Elles sont libres d'acces , pour tous et gratuites . En voici les dates: - 27/11, 29/01, 26/02, 29/04, 27/05, 24/06
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17 octobre 2015

Vacances de la Toussaint ( en octobre ) , le yoga continue

Pendant la durée des vacances scolaires ( du 19/10 au 1/11), les cours de yoga hebdomadaires sont suspendus mais deux stages de cours groupés sont mis en place afin de vous permettre de poursuivre votre training : - cours groupés de hatha-yoga ( possibilité de prendre le cours à l'unité ) du lundi 19 au jeudi 22 octobre de 18H30 à 20H - cours groupés de Yoga Vinyasa ( possibilité de prendre le cours à l'unité ) du lundi 26 au jeudi 29 octobre de 12H15 à 13H15 Pensez à vous inscrire !
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