22 novembre 2015

Intensive asana le dimanche 6 décembre

  Dimanche 6 décembre de 9H30 à 12H: Intensive AsanaL'objectif de ces séances de 2H30 de yoga est d'approfondir certains aspects de notre pratique . Chacune de ces séances propose "une thématique" , une tenue longue des asanas afin d'affiner nos sens de perception , et un élément " clé" vers lequel nous allons progresser tout au long de la séance. Sur cette séance nous travaillerons plus particulièrement sur " le placement des épaules", l'ouverture du thorax et le bon positionnement des omoplates..  
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21 novembre 2015

le 21 novembre : situation des cours

  Vous qui souhaitez rejoindre nos cours de yoga dès à présent , sachez qu'un certain nombre de cours sont complets , du moins jusqu'au prochain trimestre qui débute en janvier . Tous nos cours du soir sont complets à l'exception des cours suivants: lundi 18H30 ( shakti ) jeudi 20h ( vinyasa ), à signaler que ces deux cours ne sont pas accessibles aux débutants , quelques places disponibles le vendredi soir à 18h et 19h30. Places disponibles sur les cours en journée y compris les cours de 17H15 ( lundi 12h15 - complet ).Au... [Lire la suite]
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13 novembre 2015

meditation le vendredi 27 novembre à 21H

La prochaine méditation mensuelle aura lieu le vendredi 27 novembre à 21H. L'occasion de découvrir la méditation mais aussi de partager ce moment ensemble . Vous pouvez venir avec vos amis si vous le souhaitez . 
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07 novembre 2015

Special cours du mercredi 11 novembre

Mercredi 11 novembre auront lieu les cours suivants : 10h et 18h30 ( cours hatha tous niveaux ). Pensez au mail pour vous inscrire car vous êtes nombreux à vouloir venir ! 
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07 novembre 2015

Boutique Actem Yoga

Bientôt dans notre boutique Actem Yoga seront mis en vente quelques modeles de vêtements de la gamme Yoga Searcher , des vêtements coton bio aux couleurs chatoyantes de tres belle qualité . Petit plus, ces vêtements de yoga se portent aussi bien au cours qu'à la ville !
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19 octobre 2015

méditations mensuelles

Les méditations mensuelles du soir ( le vendredi à 21H ) vont reprendre apres les vacances de la Toussaint. Elles sont libres d'acces , pour tous et gratuites . En voici les dates: - 27/11, 29/01, 26/02, 29/04, 27/05, 24/06
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17 octobre 2015

Vacances de la Toussaint ( en octobre ) , le yoga continue

Pendant la durée des vacances scolaires ( du 19/10 au 1/11), les cours de yoga hebdomadaires sont suspendus mais deux stages de cours groupés sont mis en place afin de vous permettre de poursuivre votre training : - cours groupés de hatha-yoga ( possibilité de prendre le cours à l'unité ) du lundi 19 au jeudi 22 octobre de 18H30 à 20H - cours groupés de Yoga Vinyasa ( possibilité de prendre le cours à l'unité ) du lundi 26 au jeudi 29 octobre de 12H15 à 13H15 Pensez à vous inscrire !
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06 octobre 2015

Cours du soir niveau débutant

  Chers Yogis non débutants Les cours du soir pour débutants étant complets, merci aux élèves non débutants de ne pas venir sur ces deux horaires pour rattraper leur cours . Le choix des horaires étant vaste , d'autres possibilités existent en semaine ... Om Shanti
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03 octobre 2015

Intensive asana le dimanche 8 novembre

La prochaine séance d'intensive asana aura lieu le dimanche 8 novembre de 9h30 à 12h.   Nous vous proposons des séances d'intensive asana afin d'explorer plus profondément certains aspects du yoga. Cette séance sera plus particulièrement axée sur la notion d'appui dans les asanas. La précision et la bonne répartition du ou des points d'appui dans le sol permettront à la posture de prendre toute sa dimension énergétique et d'enrichir ainsi votre pratique. De l'enracinement nait l'élévation... Véronique   ... [Lire la suite]
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30 septembre 2015

Exposition Gravures de Christine Fuchs

  Christine Fuchs exposera ses gravures à Actem Yoga du 5 octobre au 30 novembre 2015. Si vous venez prendre les cours de Yoga , vous pourrez admirer ses oeuvres dans notre salle du rez de chaussée, également visibles aux heures d'ouverture de notre centre ( lundi , mercredi , jeudi , vendredi de 18 à 20H).  
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