week end de l'ascension
Il y aura des cours de yoga pendant le week end de l'ascension aux horaires suivants:
- le jeudi 17 mai: 9H, 12H15, 18H30
- le vendredi 18 mai : 9H, 12H15 , 18H
yoga prénatal/nouvelles dates
L'association Actem a mis en place depuis septembre 2008 des séances de yoga prénatal animées par Véronique Dubin qui a suivi pour cela une formation spécialisée au centre Yoga Vidya (Sivananda) en Allemagne.
Nous avons déjà accueilli plus d'une centaine de futures mamans à différents stades de leur grossesse. Certaines d'entre elles avaient déjà une pratique de yoga tandis que d'autres le découvraient. Les attentes étaient donc très différentes, mais il semble que la plupart y ait trouvé ce qu'elles venaient chercher.
Quelques impressions: "...une parenthèse de sérénité... un moment agréable...des exercices qui m'aident au quotidien...je me suis sentie en confiance...tout m'a semblé très fluide...on prend du temps pour soi..."
Horaires : samedi de 9h15 à 11h15
Tarif : 20€
Lieu : 31, rue du Vieux Marché aux Vins - Strasbourg (Tram: Homme de Fer)
DATES 2012
- 10 mars, 24 mars et 31 mars
- 14 avril
- 12 mai et 26 mai
- 9 juin et 23 juin
- 7 juillet
Possibilités de nouvelles dates ou de modifications, consultez-nous régulièrement.
cours complets
Actuellement sont complets les cours suivants:
- mercredi de 18H30 et mercredi 20H00
- jeudi 18H30
Veuillez privilégier les autres horaires dans la mesure du possible. Avec nos remerciements.
Valérie et Véronique
... spécial débutants
Chers amis,
Vous souhaitez débuter le yoga, profitez du mois de décembre pour venir faire un cours d'essai sur l'un de nos cours niveau débutant, le lundi ou le mercredi à 18H30, ou le mercredi à 20H00.
Le premier cours d'essai et gratuit.
Au plaisir de vous rencontrer
Valérie et Véronique
C'est la rentrée ...
Les cours ont repris depuis le lundi 12 septembre , mais vous pouvez venir nous rejoindre et faire un cours d'essai tout au long de l'année. N'hésitez pas à nous poser vos questions par mail, nous tacherons d'y répondre dans les plus brefs délais. Nous avons pris l'habitude de vous informer régulièrement de nos cours "complets" aussi pour la semaine du 26 septembre , sont complets le jeudi et le vendredi à 12H15 ainsi que le jeudi à 18H30.
Des places sont disponibles dans les autres cours.
A bientôt, et ravis de vous revoir sur le "tapis"!
vos questions
En cas de non réponse téléphonique, contactez nous via notre mail à assactem@wanadoo.fr A bientôt! Valérie et Véronique
NOUVEAU...Yoga pour les enfants
A partir du 14 septembre, nous proposons des cours de yoga adaptés aux enfants.
Mercredi 14h15-15h15 : 6-8 ans
Mercredi 15h30-16h30 : 9-11 ans
Notre nouveau lieu de pratique, 31 rue du Vieux Marché aux Vins!
Nouveau lieu de pratique pour les cours de yoga
Chers amis yogis,
Nous vous rappelons qu'à partir du mois d'avril , le cours du jeudi 12h15 qui avait lieu jusqu'à présent à l'église St pierre Le Vieux, s'installera dans notre nouvelle salle de yoga au 31 rue du Vieux Marché aux Vins( entre le magasin DPAM et le café Bartholdi ), tram Homme de Fer. Entrez par la porte cochère ( si fermée sonner Actem Hatha- Yoga), rentrez dans la cour, longez le bâtiment blanc sur votre droite, allez jusqu'au bout, empruntez les escaliers à droite.
Tous les autres cours viendront s'installer dans ce nouvel endroit à partir du lundi 02 mai.
Au plaisir de partager avec vous ce nouvel espace dédié à la pratique du yoga
Namaste - Valérie et Véronique
Nos coordonnées:
Association ACTEM
Tél: 03 88 32 93 81
www.hatha-yoga-strasbourg.com
assactem@wanadoo.fr
notre actualité:www.assactem.canalblog.com
Association hatha yoga
