Actem Yoga

19 janvier 2018

seance Vinyasa avec Agnes le dimanche 28 janvier.

Séance Vinyasa avec Agnes le dimanche 28 janvier de 18hà 19h30.

Info contact info@actem-yoga.com ou FB Yoga Shanti Shala by Agnes.

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15 janvier 2018

séance intensive asana du dimanche 4 février de 9h30 à 12h

Séance Intensive Asana du dimanche 4 février de 9h30 à 12h


Thématique: alignement

La précision dans les alignements permet de maintenir les asana dans la durée et d'optimiser leurs effets. L'utilisation de différents supports permettra à chacun d'optimiser les postures.

L'énergie circule mieux, le souffle se libère, le mental devient plus clair. C'est en devenant plus consciente que la pratique va s'affiner...c'est le chemin du yoga.

Le nombre de participants est limité , alors n'oubliez pas de réserver votre place , à notre bureau ou par mail à info@actem-yoga.com

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03 janvier 2018

Workshop Benoît Le Gourrierec

Séance de Partner Yoga avec Benoit Le Gourrierec samedi 20 janvier de 14h30 à 17h30.

Venez découvrir cette maniere d'aborder les postures à deux. Ludique , cette approche à deux vous permet d'experimenter d'autres potentiels. Benoît est un virtuose et saura vous initier à cette pratique avec gentillesse, pédagogie et conviction. Alors laissez vous tenter!

Renseignements - réservations : info@actem-yoga .com

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yoga prénatal:nouvelles dates 2018

 

Ces séances sont ouvertes à tous les stades de votre grossesse:  les 6 premiers mois, elles vous permettront d'accompagner votre grossesse à tous les niveaux (physique, mental, émotionnel),  tandis que les derniers mois seront plus orientés vers une préparation à l'accouchement (par la gestion du souffle, des postures favorables...). Des fiches pratiques seront à votre disposition en fin de séance.

Samedi de 9h15 à 11h30

Nouvelles dates 2018:

6/01 - 20/01 - 3/02 - 17/02 - 17/03

 Renseignements & inscription: info@actem-yoga.com

0699071411 (Véronique)

 

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02 janvier 2018

Belle année 2018 !

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18 décembre 2017

Vacances de Noel

Il n'y aura pas de cours pendant les vacances de Noel du 24/2 au 7 /01..

Namaste🙏🙏🙏
Merci à vous tous qui partagez la passion du Yoga, merci à tous nos amis et professeurs , d'ici et d'ailleurs , de croire en un monde meilleur, uni et pacifié ...
A tous, nous souhaitons de chaleureuses fêtes avec vos proches, nous vous souhaitons le meilleur des fêtes et la plus belle des renaissances du jour ..
Il y aura cours toute la semaine jusqu'à Noel ! 🎄🎉

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23 octobre 2017

Atelier hormones yoga le 9 décembre de 15 à 18h

Pensez à vous inscrire, le nombre de places est volontairement limité. info@actem-yoga.com

 

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21 octobre 2017

Petite pause vacances..

Pour rappel , pas de cours hebdomadaires pendant ces vacances de la Toussaint. Reprise des cours lundi 6 novembre. Voir nos posts précédents pour les stages du soir organisés pendant ces deux semaines . Namaste !

 

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17 octobre 2017

intensive asana du dimanche 12 novembre de 9h30 à 12h

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05 octobre 2017

Et pendant la 2ieme semaine des vacances scolaires...

elodie bis

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